Sağlık için koşun

Gelibolu Maratonu öncesi Çanakkale’de düzenlenen eğitimde bir araya gelen Atletizm Federasyonu Maraton koordinatörleri Serap Aktaş, Ahmet Altun ve Dağcı Rıdvan Şükür, sağlık için koşmanın önemli olduğunu söylediler.

Sporsuz, hareketsiz ve monoton geçen günlük hayatın bireyleri sağlıksızlaştırdığına değindiler. Günümüz toplumundaSağlıklı yaşam tarzını benimseyen bireylerin sağlık için koşmaları gerektiğini söylediler.

Eski Türkiye rekortmeni Serap Aktaş,özellikle master sporcuların derece için değil, yaşlanmayı geciktirmek için koşmaları gerektiğini söyledi ayrıca eğlenmek ve zevk almak için koşmalarının önemli olduğunu dile getirdi, kaliteli ve doğru antrenman yapmalarının da önemli olduğunu belirtti. Rıdvan Şükür, spor yaparak, koşarak hayattın daha eğlenceli hale geldiğini söyledi.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Hatice Kasapoğlu - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Haberler Ankara Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haberler Ankara hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz


Şehir Markaları

1 yıllık yayın süresi ve makul bütçesi ile markanızı parlatın.

0 (312) 995 05 01
Reklam bilgi

Anket Ankaragücü Yılın Başarılı Futbolcusunu Taraftar oylarıyla belirliyoruz.